Frei Bewegen und Klangbaden
Sun, Mar 01
|Kulturhaus Gewürzmühle
Stärke deine Selbstwahrnehmung und deine Selbstbestimmung. Begleitet von Seraina Tall und Martial In-Albon.
Time & Location
Mar 01, 2026, 9:30 AM – 12:00 PM
Kulturhaus Gewürzmühle, Sankt-Johannes-Strasse 40, 6300 Zug, Schweiz
About the event
Frei Bewegen:
Durch Improvisieren zu Musik entsteht ein Tanz fern von Anspruch, Erwartung und Form. Das Eintauchen in diesen kreativen Prozess fördert die Hirnfunktionen und die Ausschüttung verschiedener Glückshormone wie Dopamin und Endorphin.
Nichts muss, alles darf sich in der Bewegung transformieren. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, alle Altersstufen sind willkommen.
Zeit: 09:30 - 10:30 Uhr
Klangbaden:
Liegend gibst du dich den Klängen mit deinem Körper, Geist und Seele hin. In diesem von uns durch Klang und Schwingung gehaltenen, sicheren Raum begibst du dich auf eine Reise zu dir Selbst und weit darüber hinaus.