Freies Bewegen und Klangbaden
KLANGBADEN​
Liegend gibst du dich den Klängen mit deinem Körper, Geist und Seele hin. In diesem von uns durch Klang und Schwingung gehaltenen, sicheren Raum begibst du dich auf eine Reise zu dir Selbst und darüber hinaus.
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Dabei wird die Selbstregulation aller Systeme unterstützt. Bis tief in die Zellen kann neue Ordnung entstehen, Toxine werden frei gesetzt und die Selbstheilungskräfte gestärkt.
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Zeit: 11.00 bis 12.00 Uhr
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Ergänzend zum Klangbaden kann vorgängig das Modul des "Frei Bewegen" besucht werden.
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FREI BEWEGEN
Durch Improvisieren zu Musik und Klang entsteht ein Tanz frei von Anspruch, Ewartung und Form. Das Eintauchen in diesen kreativen Prozess und das Tanzen fördern die Hirnfunktionen und die Ausschüttung verschiedener Glückshormone wie Dopamin und Endorphin.
Nichts muss, alles darf sich in der Bewegung transformieren. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, alle Altersstufen sind willkommen.
Zeit: 09.30 bis 10.30 Uhr
Daten 2025 (jeweils Samstags)
4. Januar
1. Februar+
1. März*
5. April+
3. Mai
7. Juni+
5. Juli
6. September*
4. Oktober
1. November
6. Dezember
* an jenen Daten laden wir für das Klangbad Spezialgast Stefan Seeliger ein.
+ an jenen Daten findet zusätzlich am Nachmittag von 14.00 - 16.00 Uhr ein Herzsingen mit Ananda Spillmann (www.borntobe.ch) statt.
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Anmeldung​
Anmeldung erwünscht aber nicht Bedingung. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. TeilnehmerInnen mit Anmeldung werden bevorzugt.
Mitbringen
Bequeme Kleidung.
Eigene Matte und wenn gewünscht Kissen und Decke (für Klangbad).
Ort
Atelier- & Kulturhaus Gewürzmühle Zug
St. Johannes Strasse 40, 6300 Zug
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Kosten
pro Modul CHF 30.-
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Leitung
Seraina Tall & Martial In-Albon​
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Flyer​​​